Salát s kuřecím masem a kuskusem
(0)
20 min
Do hodinky
Jíme zdravě
Postup přípravy
1
Kuskus nasypte do větší mísy, osolte, zalijte vroucí vodou a mísu přikryjte potravinovou fólií.
2
Kuřecí prsa omyjte, osušte a nakrájejte na tenké nudličky. Na silném plameni rozpalte pánev s olejem, přidejte maso a za občasného promíchání restujte na silném plameni 2–3 minuty. Poté vsypte cibuli a restujte další 2–3 minuty.
3
Mezitím v menší misce smíchejte pomerančovou šťávu, rajčatový protlak, chilli, sůl a pepř. Po orestování ingrediencí v pánvi vypněte plamen a do horké pánve vlijte připravenou směs.
Ingredience
Cena na porci:92,53 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma
Výživové údaje
Energetická hodnota
1757.28 kJ420 kCal
30 min
Do hodinky
