Přeskočit navigaci

Jablečný chléb | Vláčný celozrnný chlebík s brusinkami

(0)

65 min

Do hodinky

Jíme zdravě

Jíme zdravě


Vláčný, voňavý a plný chuti – takový je tento celozrnný jablečný chléb s brusinkami. Díky nastrouhaným jablkům a bílému jogurtu zůstává krásně šťavnatý, zatímco perníkové koření a med mu dodají neodolatelnou vůni. Skvěle se hodí jako zdravá snídaně nebo odpolední svačina k čaji či kávě.

Postup přípravy

Příprava těsta

1

Troubu předehřejte na 190 °C.

2

Jablka nastrouhejte nahrubo do mísy, přidejte k nim brusinky, med, vejce a olej a vše promíchejte. V jiné míse si smíchejte mouku, prášek do pečiva a perníkové koření. Následně spojte obsahy obou mís a do vzniklé směsi přimíchejte bílý jogurt.

Pečení

1

Nachystejte si formu na chléb (12 cm × 20 cm), vyložte ji pečicím papírem a nalijte do ní připravené těsto. Formu přemístěte do předehřáté trouby a pečte 40–50 minut při 180–190 °C.

Ingredience

Cena na porci:8,10 Kč
Ingredience
Pravděpodobně máte doma

Výživové údaje

Energetická hodnota
539.74 kJ129 kCal
Tuky
3.3 gz toho nasycené mastné kyseliny0.6 g
Sacharidy
21.6 gz toho cukry9.1 g
Bílkoviny
3.6 g
Sůl
0.15 g
Vláknina
2.4 g