Široké nudle s mákem | Tradiční sladká pochoutka
1
(1)
25 min
Rychlovka
Jíme zdravě
Tradiční sladké jídlo v odlehčené verzi. Široké špaldové nudle s voňavým mletým mákem, kokosovým olejem a rýžovým sirupem si zamilují děti i dospělí. Můžete použít kupované nudle nebo si připravit domácí celozrnné špaldové nudle podle našeho jednoduchého receptu.
Ingredience
Cena na porci:78,38 Kč
Na nudle s mákem
Na domácí celozrnné nudle
Postup přípravy
Příprava nudlí s mákem
1
Nudle pokládejte opatrně do hrnce s vroucí vodou a vařte doměkka 4-7 minut (doba vaření záleží na tom, jak tenkou placku jste při výrobě nudlí vyváleli).
2
Nudle rozdělte na 4 porce a každou porci posypte mákem, zalijte kokosovým olejem a pokapejte troškou rýžového sirupu.
Recept na domácí celozrnné nudle
1
Mouku vysypte na vál, uprostřed udělejte důlek a do důlku vyklepněte vejce. Nožem nebo vidličkou těsto rozmíchejte.
Výživové údaje
Energetická hodnota
1882.8 kJ450 kCalTuky
10.6 gz toho nasycené mastné kyseliny6.3 gSacharidy
74.2 gz toho cukry2.9 gBílkoviny
13 gSůl
0.04 gVláknina
9 gDoporučujeme také
Zobrazit vše
60 min
Do hodinky
Kuřecí prsa v rajčatové marinádě s chilli a bulgurovým salátem s mátou
45 minDo hodinky
Jíme zdravě5(1)
Načítání textu
