Česnekové kuřecí kousky s brokolicí
(0)
42 min
Do hodinky
Jíme zdravě
Postup přípravy
1
Kuřecí prsa nakrájejte na malé kousky (cca 2 cm × 2 cm) a dejte je do uzavíratelné nádoby. Poté oloupejte česnek a prolisujte ho ke kuřecím prsům. Následně přidejte sušenou bazalku, sušené oregano, 2 lžíce oleje, sůl a pepř, nádobu uzavřete a dobře protřepejte, aby se olej a koření promísily a obalily maso ze všech stran.
2
Poté dejte nádobu do lednice a nechte alespoň 15 minut odležet.
3
Mezitím si najemno nakrájejte petrželovou nať.
Tip od šéfkuchaře
Doporučujeme servírovat s rýží.
Ingredience
Cena na porci:75,45 Kč
SUROVINY
Pravděpodobně máte doma
Výživové údaje
Energetická hodnota
1108.76 kJ265 kCalDoporučujeme také
Zobrazit vše
60 min
Do hodinky
Kuřecí prsa v rajčatové marinádě s chilli a bulgurovým salátem s mátou
45 minDo hodinky
Jíme zdravě5(1)
Načítání textu
